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Bere acqua a stomaco vuoto immediatamente dopo essersi svegliati!

I giapponesi hanno l’abitudine di bere acqua appena dopo essersi svegliati la mattina. Questa era pratica comune in tempi antichi e divenne nuovamente popolare all’epoca della seconda guerra mondiale dopo la sua pubblicazione su un quotidiano giapponese. Gli scienziati hanno confermato che questa pratica offre […]

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8 segni che mangi troppo zucchero

Lo zucchero è delizioso. Chiunque lo neghi è un bugiardo. Ma dato che la vita è ingiusta, lo zucchero, specialmente in quantità elevate, fa davvero male alla salute. Infatti, dopo che avrai scoperto tutti i modi in cui lo zucchero colpisce il tuo corpo, sarà […]

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Combinazioni di cibi pericolosi che non dovreste mai mangiare

Gli effetti di quello che mangi sono chiaramente visibili su salute e stile di vita. Alcune combinazioni alimentari vengono tradizionalmente impiegate nell’alimentazione come zuppa & noodle, pane e burro  eccetera. Ma alcune combinazioni di cibi sono diventate popolari, e hanno un effetto molto negativo sulla […]

Alimentazione

Come sbarazzarsi del grasso in eccesso sul collo

Ti sei mai guardata allo specchio e hai visto di avere del grasso in eccesso sulla parte inferiore del viso e sul collo? I depositi di grasso in zone critiche come guance, collo e bassa mandibola sono un segnale serio che non deve essere ignorato. […]